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| 제목 | "건조한 겨울철, 심해지는 피부건조증 개선 방법은?" |
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| 작성일 | 2023-01-18 |
| 조회수 | 7560 |
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겨울철에는 피부 건조 현상이 나타나기 쉽다. 건조한 기후가 두드러질 뿐 아니라 실내 난방기구 사용 등으로 피부 수분이 쉽게 고갈되기 때문이다. 게다가 겨울철에는 인체 면역력이 떨어져 피부 건조 현상 외에 건선, 습진, 아토피 피부염 등이 발생할 수 있다. 실제로 피부건조증을 개선하기 위해 피부과를 찾아 피부보습 노하우를 문의하는 환자들이 많다.
피부건조증은 붉은 반점과 열창 등의 증상을 초래하는 피부 이상 증세다. 뿐만 아니라 피부가 하얗게 일어나 비늘처럼 갈라지고 거친 피부 상태를 초래한다. 관련 질병으로 건선, 습진, 아토피 피부염, 색소성 건피증 등이 꼽힌다.
특히 피부건조증은 허벅지·복부·팔·다리 등 피지 분비가 비교적 적은 부위에 주로 발생하는 것이 특징이다. 만약 이를 제때 치료하지 않고 방치하면 피부 노화 현상이 빠르게 진행될 수 있다. 무엇보다 마찰이 심한 골반·옆구리·허리 등에 자주 생기는데 병변을 자꾸 긁을 경우 세균 감염으로 곪아 덧나기도 한다.
피부건조증을 예방하기 위해 겨울철 수분 관리가 필수적이다. 실내 온도를 18∼20도로 유지함과 동시에 50∼60% 정도의 습도를 맞추는 것이 효과적이다. 목욕과 사우나를 한 다음 보습제를 바르는 것이 좋다. 다만 뜨거운 물로 장시간 씻을 경우 피부를 더 건조하게 만들 수 있으니 주의해야 한다.
중장년층이라면 수분 관리에 더욱 신경을 써야 한다. 피부의 수분 함유율이 20~30대에 비해 더 적기 때문이다. 만약 생활 습관만으로 피부건조증이 개선되지 않는다면 피부과에 내원하여 정밀 검사 및 치료를 받는 것이 권장된다.
피부건조증 개선을 위한 피부과 치료 방법으로 스킨부스터를 꼽을 수 있다. 대표적으로 피부 재생 및 보습 등에 도움을 줄 수 있는 물광주사, 리쥬란힐러, 키오머3 등이 있다.
물광주사는 교차결합된 히알루론산이 함유된 필러를 피부 진피층에 균등하게 주사하는 원리다. 이로써 탄력 있고 맑은 피부를 유지하도록 돕는다. 리쥬란힐러는 피부 재생에 도움을 주고 탄력적인 피부를 만들어주는데 효과가 있다. 키오머3는 피부에 막을 형성해 수분 유지 및 상처 치유 촉진에 도움이 된다.
이와 함께 피부재생 및 보습에 도움을 줄 수 있는 리쥬에이드를 고려할 수 있다. 이때 음압을 이용한 자동 주입장비인 더마샤인을 활용하여 통증을 최소화할 수 있다.
클린업피부과 영등포점 신종훈 원장(피부과 전문의)은 "겨울철 피부관리를 위해 주의해야 할 부분이 있는데 과도한 난방을 지양하고 실내 습도를 적정하게 유지하는 것이 중요하다."며 "이외에 거친 질감의 옷감도 건조한 피부를 자극할 수 있으므로 부드럽고 통기성이 좋은 소재를 선택하는 것이 좋은데 마지막으로 겨울철 샤워 시 뜨거운 물은 피부에 악영향을 끼칠 수 있기 때문에 따뜻한 물로 하고 전신에 보습제를 충분히 바르는 것이 도움이 된다."고 전했다.
> 라포르시안 게재(2022.01.18) : 도움말_신종훈(CU클린업피부과 영등포점) > 기사 원문 보기 >> "건조한 겨울철, 심해지는 피부건조증 개선 방법은?" > 관련 문의하기 >> CLICK! |
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